Çıkardığı Kolpaçino 4 filmiyle öne çıkan Şafak Özer, son dönemde uyguladığı kilo verme yöntemiyle de konuşuluyor. 8 günde 8 kilo vererek konuşulan ünlü oyuncunun son hali gündem oldu. Sosyal medyada uyguladığı yöntem merak konusu oldu. İşte Şafak Sezer’in çok konuşulan o yöntemi…
Sanat camiasının öne çıkan isimlerinin uyguladığı diyetler merak konusu olmaya devam ediyor. Yüzündeki değişimle de çok konuşulan Sezer’in yağlarını aldırdığı ve 8 günde 8 kilo verdiği söylendi. Bu kadar kısa sürede kilo vermesi uyguladığı yöntemin ne olduğuna tüm dair dikkatleri üzerine çekti. Peki ünlü komedyenin uyguladığı diyet nedir? İşte yanıtlar:
ŞAFAK SEZER’İN ZAYIFLAMA SIRRI ORTAYA ÇIKTI!
Kolpaçino 4 filmiyle gişe rekorları kıran Sezer, kan grubuna göre diyet yaptığını açıkladı. Bunun yanı sıra sağlıklı bir yaşam tarzını benimseyen ünlü komedyen disiplinli bir şekilde uzman yardımı yaparak hızlı kilo vermeyi başardı.
8 günde 8 kilo veren Şafak Sezer, “Kan gruplarına göre beslenme yönetimine dikkat ediyorum. Gerçekten de fazla yemediğin sürece zayıflatıyor.” açıklamasında bulundu.
O İDDİALARA BÖYLE YANIT VERDİ
Şafak Sezer önceki gün bir konser çıkışı görüntülendi ve verdiği kilolar soruldu. Ünlü komedyen ‘8 günde 8 kilo verdiniz mi?’ sorusuna ‘tabii tabii. Öyle bir alet var bizim evde gidiyorum 8 günde 8 kere şişip geliyorum’ diyerek esprili bir yanıt verdi.
Mümkün olduğu kadar sağlıklı beslenmeye dikkat ettiğini söyleyen Sezer yağları aldırdığı konusuna ise ‘belirli bir yaştan sonra yağları aldırmakta fayda var’ dedi.
KAN GURUBUNA GÖRE DİYET KİLO VERDİRİR Mİ?
Kan tahlili yapılarak hangi kan grubu olduğuna göre özel olarak hazırlanan diyet listeleri kişilerin aç kalmadan kendi kan gruplarının oluşturduğu vücut dengesi doğrultusunda beslenmelerini ve normal beslenmelerine devam ederken zayıflayabileceklerini söylüyor. Yapılan araştırmalar, Kan tahlili ile belirlenen, kan grubuna özel olarak oluşturulan beslenme programları, sağlıklı beslenerek zayıflamanın mümkün olduğu öngörüyor.
EDİTÖR NOTU: BU İÇERİK YALNIZCA BİLGİLENDİRME AMAÇLIDIR. KESİN ZAYIFLAMAK İÇİN MUTLAKA BİR UZMAN GÖRÜŞÜ ALINMALI VE BİR SAĞLIK KURULUŞUNA BAŞVURULMALIDIR.