Uzmanlar Türkiye’nin geneline yayılan yüksek sıcaklıkların uyku kalitesiyle doğrudan ilişkili olduğunu söylüyor. Aynı zamanda ortamın hijyen seviyesinin de uyku için oldukça önemli olduğunu belirten Aydın İl Sağlık yetkilileri, evinizde kullandığınız ürünlere de dikkat çekti. Bazı eşyalar sık sık değiştirmediğiniz takdirde klozetten daha fazla bakteri barındırıyor.
Dünyayı kasıp kavuran ve Türkiye’yi de etkisi altına alan koronavirüs salgınıyla birlikte hijyen konusunda toplum olarak belirli bir aşama katettiğimizi ancak hala bazı konularda eksik olduğumuzu belirten Aydın İl Sağlık yetkilileri, yüksek sıcaklıkların etkili olmasıyla birlikte daha fazla ortaya çıkan bakteriler konusunda uyarılarda bulundu.
Özellikle en güvenli yer olarak belirlediğimiz evlerimize dikkat çeken uzmanlar, her ne kadar temizlik yapılsa da evlerde gizli tehlikeler bulunduğunu şu sözlerle ifade etti: “Günümüzün büyük bir çoğunluğunu geçirdiğimiz ve mikrop ve bakteri yönünden dışarıya karşı en güvenli yer olarak bildiğimiz evlerimizde gizli tehlikeler bulunuyor. İstediğiniz kadar temizlik yapsanız da evlerinizdeki bazı eşyaları gereken sürede değiştirmeyip kullanmaya devam ederseniz mikrop ve bakteriler sizinle yaşamaya devam ediyor.”
YASTIK KILIFLARINIZ KLOZETTEN DAHA FAZLA BAKTERİ BARINDIRABİLİYOR
Özellikle gece boyu vakit geçirdiğimiz yataklara vurgu yapan uzmanlar, uyurken kullandığınız yastıklarınıza dikkat etmeniz konusunda hem Aydın halkına hem de diğer sıcak illere uyarılarda bulundu. Sık sık değiştirilmesi gereken yastık kılıfların değiştirilmediği takdirde ciddi anlamda bakteri üretimi yaptığına ekipler tarafından şu şekilde vurgu yapıldı: “Özellikle yastık kılıfınız; ölü hücreler, yağ, çevreye bağlı kirlilikler, ter ve daha fazlasıyla bakterilerin çoğalması için en uygun zemini hazırlanıyor. Öyle ki yastık kılıfınız klozetten bile daha fazla bakteri barındırabiliyor. Bu bakterilerin miktarı elbette yastık kılıfınızı yenisi ile değiştirmeniz ve yastığınızı havalandırma sıklığınıza göre değişkenlik gösterebiliyor. Bu nedenle özellikle Aydın gibi sıcak illerde yastık kılıfı hijyenine azami ölçüde dikkat edilmeli” diye konuştu.
BİR DİĞER GİZLİ TEHLİKE DİŞ FIRÇALARINIZ!
Evlerimizde tehlike oluşturacak birçok eşyanın bulunduğunu ve bunların ilk sıralarında yastık ve diş fırçalarının yer aldığını belirten Halk Sağlığı ekipleri “Diş fırçası da herkesin sıklıkla değiştirilmesi gerektiğini bildiği, ancak süresine uymadığı eşyaların başında yer alıyor. Diş fırçaları da yastık gibi bakteri, mantar, ve mikropların en kolay üreyebildikleri yerlerden biridir” diyerek özellikle yaz mevsiminde sağlığınız için bazı kişisel ürünleri kullanırken hijyenik olmalarına dikkat etmek gerektiğini belirtti.
