Günümüzde hareketsiz yaşam koşulları, kötü beslenme, teknoloji bağımlılığı gibi nedenlerle kas ve iskelet sistemindeki güçsüzlüklere bağlı görülen rahatsızlıklar artmaya başladı.
Gerek hareketsizliğe bağlı rahatsızlıklarda, gerekse çeşitli hastalıklar ve ameliyatlara bağlı olarak gelişen sorunların giderilmesinde fizyoterapinin önemi ortaya çıktı. Fizyoterapi, bireylerin hareket kabiliyetini koruyup geliştirmekten sorumlu bir bilim alanı. Özellikle de bazı ameliyatlardan sonra bireyin sağlığına kavuşması için fizyoterapi görmek çok önemli.
Fizyoterapinin bireylerin ve toplumun sağlığı için neden önemli olduğu hakkında bilgiler veren Fizyoteapi Uzmanı Yiğit Burak Deste, “Fizyoterapistler hastaların ameliyat sonrası eski dengelerine kavuşması, düşmelere karşı önlemlerin alınması, hareket kabiliyetinin artırılması, felç sonrası iyileşme, ağrı kesicilere olan ihtiyacı azaltan ağrı yönetimi, yaralanma ve travmayla ortaya çıkan sonuçlardan kurtulma, yaşla birlikte gelişen sağlık sorunlarının yönetimi konusunda çalışırlar” diyor.
Ancak sosyal medyanın da etkisiyle alanında uzman olmayan kişilerin de bu tedavi sürecinde yer aldıklarını, toplumun uzman olmayan bu kişilerin uyguladıkları tedavilerden zarar görebilecekleri konusunda uyarılarda bulunan Deste, şunları söyledi:“Bu tedaviler Sağlık Bakanlığı’nın onayladığı merkezlerde 4 yıllık fizyoterapi ve rehabilitasyon bölümünü bitirmiş uzmanlar tarafından yapılmalıdır. Sosyal medyada karşınıza çıkan ve kendisini uzman olarak tanımlayan kişiler gerekli eğitimi almış uzman fizyoterapistler olmayabilir. Bu mecralarda gördüğünüz her uygulama sizin sağlığınıza iyi gelmeyebilir. En doğru tedavi için Sağlık Bakanlığı tarafından onaylanmış tedavi merkezlerini tercih etmeye özen göstermelisiniz. Çünkü bu merkezlerde kişiye özel yapılan incelemeler sonrasında en doğru tedavi programları uygulanacaktır.”
Fizyoterapistlerin sadece hastalıkların olumsuz etkilerinin giderilmesinde değil bireye özel hazırlanmış doğru egzersiz programlarının uygulanmasında da önemli bir görevi bulunuyor. Egzersiz sırasında uygulanan yanlış hareketler nedeniyle oluşacak sakatlanmaların önüne geçilmesinde de uzman fizyoterapistlerden destek almak gerekiyor. Yiğit Burak Deste, egzersiz konusunda kendini yetiştirmiş fizyoterapistlerin, bireylerin egzersiz yaparken karşılaştıkları sorunların çözümlenmesinde ve ortaya çıkan ağrılı durumların giderilmesinde de yol gösterici olabileceğine dikkati çekiyor.
AMELİYAT ÖNCESİ VE SONRASI DÖNEMDE FİZYOTERAPİ ÇOK ÖNEMLİ
Günlük hayatın koşturmacasında çeşitli nedenlerle bazı ameliyatları olmakta geç kalabiliyoruz. Bazen de geçirdiğimiz kazalar ya da vücut fonksiyonlarımızın çalışmasını etkileyen travmalar sonrasında, sağlık durumumuza özel planlanmış fizyoterapi tedavilerini görmekte yetersiz kalabiliyoruz. Oysa gerek ameliyat öncesi, gerekse ameliyat sonrası dönemlerde uygulanacak etkili fizyoterapi programlarıyla günlük hayatımıza daha kısa sürede ve daha sağlıklı bir şekilde dönebilmemiz mümkün olabiliyor.
Fizyoterapist Yiğit Burak Deste, operasyondan önce uygulanan fizyoterapi ve rehabilitasyon programlarında vücudun bu sürece hazırlanarak sonrasında oluşabilecek kas, iskelet, sinir ve damar rahatsızlıklarını en risksiz hale getirmeyi amaçladıklarının altını çiziyor. Özellikle de ortopedik ameliyatlardan sonra uygulanacak olan fizyoterapi ve rehabilitasyon, hastaların daha kısa sürede iyileşerek günlük hayata dönmelerinde büyük katkılar sağlıyor. Aynı zamanda yapılan çalışmalar ile operasyon sonrası dönemde meydana gelebilecek kas kütlesi ve eklem hareket açıklığı kaybının önlenmesi de sağlanarak, uzun vadede oluşacak sorunların da önüne geçilebiliyor.
Fizyoterapi seanslarında terapist tarafından yönlendirilen egzersizler veya esnemeler gerçekleştiriliyor. Kas ağrısı veya spazmları hafifletmek için masaj, sıcak veya soğuk terapi, ılık su terapisi veya ultrason terapisi gibi yöntemler kullanılıyor. Tüm bunların dışında ameliyatlar sonrasında yapay bir uzuv kullanmak zorunda kalan hastalara bunları kullanma konusunda eğitimler verilebildiği gibi, dengede kalmayı ve hareket etmeyi kolaylaştıracak baston, yürüteç gibi araçlarla ilgili de eğitimler sunulabiliyor.
Fizyoterapide gelişme sağlanabilmesi ve tam iyilik haline ulaşılabilmesi için verilen egzersizlerin evde de yapılmasının önemine değinen Yiğit Burak Deste, “Fizyoterapi ister doğru egzersizlerle daha sağlıklı bir hayat sürdürmek için planlanmış olsun, isterse ameliyat veya çeşitli hastalıkların tedavi süreçlerine katkı amacıyla planlanmış olsun, bireylerin belirlenen programa uyması, belirlenen süre kadar verilen çalışmaları yapması iyileşme sürecini hızlandırır. Fizyoterapistle çalışmanın en önemli faydası bireyin tedaviye uyumunun sağlanması, devamlılık ilkesine uygun olarak çalışılması, tedavideki gelişmelerin izlenmesi, bu gelişmelere göre de tedavi planlamasının değiştirilebilmesi konusundaki avantajlardır” diye konuştu.