Diyetisyenler tarafından son dönemde sıkça önerilen ananas sirkesi yağ yakıcı özelliğiyle kadınlar tarafından ilgi odağı haline geldi. Ödem attırıcı olması nedeniyle şişkinliği de yok eden ananas sirkesi etkisi herkesi şaşırttı. Fazlalıklarından kurtulmak isteyenlerin imdadına yetişen ananas sirkesi nasıl tüketilmeli, ananas sirkesi yağ yakar mı? İşte çok merak edilenler…
Ananas sirkesi içerdiği doğal enzimler sebebiyle hem ödem atıcı, hem bağışıklığı güçlendiren mükemmel bir besindir. Sabahları aç karna tüketildiği takdirde vücuttaki biriken ödemi atarak kilo vermeyi sağlayan ananas sirkesi son dönemde Instagram’da kadınlar arasında popüler hale geldi. Tüketimi kolay ve sağlıklı olan ananas aynı zamanda şeker oranı da düşük olduğundan diyetisyenler tarafından da sabah öğününde tüketilmesi tavsiye ediliyor. Peki yaz mevsiminde fazlalıklarınızdan kurtaracak olan ananas sirkesi nasıl tüketilir, ananas sirkesi ile kaç kilo verilir? İşte ananas sirkesi ile ilgili bilinmesi gerekenler…
ANANAS SİRKESİ İÇMEK ZAYIFLATIR MI?
Vücutta biriken ödemi atan temel besinlerden biri olan ananas sirkesi düzenli tüketildiği takdirde etkisini gösteriyor. Diyet listelerinde de yerini alan ananas sirkesi ile haftada 4 kilo verebilirsiniz. Vücuttaki tüm toksinlerin bir anda atılmasına yardımcı olan bu içecek ile yağ yakımı da hızlanmaktadır. Ananas sirkesinin içeriğindeki lifler, tokluk hissini arttırdığı için daha az yemek yemenize neden oluyor. Böylece daha hızlı kilo vermenize yardımcı olmaktadır.
ANANAS SİRKESİ NASIL TÜKETİLMELİ?
Ananas sirkesini her gün sabah aç karna 1 bardak ılık suyun için 1 tatlı kaşığı koyarak tüketebilirsiniz. Ya da dilerseniz salata ve mezelere ekleyerek de tüketebilirsiniz. Bununla birlikte öğünlerinize de dikkat ettiğiniz takdirde hem ödem hem de yağ yakmanızı sağlayarak midenizi de rahatlatabilirsiniz. Sindirime iyi gelmesiyle de öne çıkan ananas sirkesi kabızlığı yok ederek zayıflamanıza yardımcı oluyor.