Papatya ailesine ait olan altınbaşak otu, geçmişten günümüze en sık kullanılan bitkilerden biridir. Özellikle alternatif tıpta hazırlanan bazı ilaçların ham maddesi olarak kullanılan altınbaşak otu hakkında merak edilenleri sizler için derledik.
Altınbaşak Otu Çeşitleri ve Özellikleri
Amerika kökenli olan altınbaşak otunun birçok çeşidi bulunmaktadır. Bazı çeşitlerinde fazla nitrat bulunduğundan dolayı tüketildiğinde ölümcül olabileceği bilinmektedir. Sarı renkte olan altınbaşak otları genellikle renklendirme amaçlı kullanılmaktadır. İyi seçilmiş kurutulmuş altınbaşak otunu aktarcılardan temin edebilirsiniz.
Altınbaşak Otu Faydaları
- P Vitamini Kaynağı: Altınbaşak otunun içinde bulunan flavon ve saponin maddeleri, P vitamini olarak bilinir. Bu maddeler mesane ve böbrek hastalıklarına karşı koruyucu etkiye sahiptir.
- Mide Sağlığına Faydaları: Mide asidini dengeleyerek ülser ve reflü oluşumlarını engeller. Ayrıca sindirim problemlerine de iyi gelir ve gaz sıkışmasını azaltabilir.
- Cilt Problemlerine Destek: Egzama ve varis gibi cilt sorunlarında etkili olabilir, ancak kontrollü kullanım önemlidir.
- Kalp Damar Sağlığı İçin: Kalp damar hastalıklarına karşı koruyucu etkisi vardır. Damarların tıkanmasını engelleyerek damar duvarlarını güçlendirir.
- Uykusuzluğa ve Strese İyi Gelir: Kronik uykusuzluk ve stres durumlarında rahatlatıcı etki gösterebilir. Uykusuzluğa iyi gelen doğal bitkiler arasında yer alır.
- Kalp Çarpıntısını Yatıştırabilir: Ani başlayan kalp çarpıntılarına karşı etkili olabilir. Sinirlerin ve kan akışının dengelenmesine yardımcı olabilir.