Yaz ayı tüm hızıyla devam ederken pazar raflarında sebze ve meyve çeşitliliği de artıyor. Mevsiminde ve taze taze tüketilmesi gereken sebze ve meyveler büyük önem taşıyor. Peki ağustos ayında tüketilmesi gereken benze ve meyveler nedir?
Mutlu Ağustoslar! Yaz dolu dolu devam ederken sıcak günler için sizleri enerjide tutacak ve susuzluğunuzu giderecek taze meyve ve sebzeler sağlığınız için büyük önem taşıyor. Markette ya da pazarlarda taze ve mevsiminde tüketilmesi gereken sebze ve meyveleri çantalarınıza koyduğunuzdan emin olur. Alışverişe çıkarken ise hangi meyve ve sebzelerin mevsiminde olduğunu bilmek için ise yasemin.com’u takip etmeniz yeterli. Hadi gelin o zaman ağustos ayında hangi sebze ve meyveler tüketilir birlikte bakalım.
AĞUSTOS AYI SEBZELERİ
- Bamya
- Barbunya
- Kabak
- Patlıcan
- Domates
- Yeşil biber
- Mısır
- Fesleğen
- Kapya biber
- Salatalık
- Taze fasulye
- Börülce
- Biberiye
- Dolmalık biber
- Reyhan
- Dereotu
AĞUSTOS AYI MEYVELERİ
- Kırmızı erik
- Mürdüm eriği
- Kayısı
- İncir
- Şeftali
- Kavun
- Karpuz
- Böğürtlen
- Dut
- Vişne
- Üzüm
- Hünnap
- Armut
- Kızılcık
- Elma